Colágenos, e seus Tipos
O que é Colágeno?
O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, representando cerca de 25-30% de todas as proteínas. Ele é um componente estrutural essencial, responsável pela resistência, elasticidade e regeneração de tecidos como pele, ossos, cartilagens, tendões e vasos sanguíneos.
Estrutura do Colágeno
- Composto por cadeias de aminoácidos, principalmente glicina, prolina e hidroxiprolina.
- Organiza-se em fibras que formam uma rede resistente, proporcionando sustentação e flexibilidade aos tecidos.
Onde o Colágeno Aparece no Organismo?
1. Pele
- Função: Mantém a firmeza e elasticidade, prevenindo rugas e flacidez.
- Problemas com a diminuição: Envelhecimento cutâneo (perda de colágeno começa por volta dos 25 anos).
2. Ossos e Cartilagens
- Função: Garante a resistência óssea e a flexibilidade das articulações.
- Problemas com a diminuição: Osteoporose e artrose.
3. Tendões e Ligamentos
- Função: Conecta músculos aos ossos (tendões) e estabiliza articulações (ligamentos).
4. Músculos e Vasos Sanguíneos
- Função: Ajuda na contração muscular e na integridade das artérias.
5. Cabelos e Unhas
- Função: Fortalece a estrutura capilar e das unhas.
Tipos Principais de Colágeno
Existem 28 tipos de colágeno, mas os mais importantes são:
- Tipo I: Pele, ossos, tendões (90% do colágeno corporal).
- Tipo II: Cartilagens (presente em suplementos para articulações).
- Tipo III: Pele, vasos sanguíneos e órgãos internos.
- Tipo IV: Membranas basais (fíltro em rins e pulmões).
Fontes de Colágeno
1. Produção Natural do Corpo
- Depende de nutrientes como vitamina C, zinco, cobre e proteínas.
2. Alimentos
- Fontes animais: Caldo de ossos, carne, peixe, gelatina.
- Fontes vegetais (precursores): Feijão, lentilha, nozes (estimulam a produção).
3. Suplementos
- Colágeno hidrolisado (mais absorvível) e verisol (para pele).
4. Tratamentos Estéticos
- Preenchedores (ácido hialurônico + colágeno) e lasers que estimulam sua produção.
O que Acontece Quando Falta Colágeno?
- Pele: Rugas, flacidez e ressecamento.
- Articulações: Dor e rigidez.
- Ossos: Fragilidade e risco de fraturas.
- Cabelos e unhas: Quebra e enfraquecimento.
Como Preservar o Colágeno?
✔ Dieta rica em proteínas e vitamina C (frutas cítricas, pimentões).
✔ Evitar excesso de sol e cigarro (que degradam o colágeno).
✔ Exercícios físicos (estimulam a síntese).
✔ Suplementação (se necessário, após os 30 anos).
O colágeno é uma proteína vital para a estrutura e rejuvenescimento do corpo. Sua produção diminui com a idade, mas há como repor via alimentação, suplementos e cuidados preventivos.
***
O colágeno tipo I forma fibras largas com o agrupamento das fibrilas, e está presente em quase todos os tecidos conjuntivos, como nos ossos, na pele, nos tendões e ligamentos, nas paredes vasculares, no fígado e na esclera ocular, na córnea, na membrana limitante interna da retina, nos vasos retinianos e na interface do corpo vítreo (humor vítreo) com a retina, etc. Constitui cerca de 90% dos tipos de colágeno. Associa-se com os colágenos III e V constituindo fibras com fibrilas heterotípicas, usualmente observadas na matriz extracelular de osso, tendões e ligamentos.
O do tipo II, fibrilar, constitui fibras finas, e é encontrado especialmente na cartilagem (80-90% da matriz da cartilagem), nos discos intervertebrais e no humor vítreo (corpo vítreo) na câmara posterior do globo ocular, na interface do corpo vítreo com a retina, assim como nos vasos da retina. Associa-se com o colágeno tipo XI e faz ligações cruzadas covalentes com o colágeno IX, além de interagir com proteoglicanas.
O colágeno tipo III, caracteriza-se por fibras finas e tende a associar-se com o colágeno tipo I, formando com este, fibrilas heterotípicas, tendo, assim, a mesma distribuição que a do colágeno tipo I. Constitui importante componente das chamadas fibras reticulares observadas na derme e na parede dos vasos e no estroma dos órgãos como os pulmões, rins, fígado, baço, tubo digestivo, etc. Igualmente está presente na esclera e na córnea e nos vasos retinianos.
O do tipo IV, não forma fibrilas e constitui redes que estão presentes, especialmente, nas membranas basais, que separam os epitélios do estroma conjuntivo associado. O colágeno tipo IV nas membranas basais associa-se com outras moléculas, como os colágenos tipos XV e XVIII, e com proteínas não colagênicas como a laminina, a entactina (nidogênios 1 e 2), e as proteoglicanas perlecana e agrina.
O colágeno tipo V, caracteriza-se por fibrilas, que se unem aos colágenos tipo I e tipo III formando fibrilas heterotípicas, tendo, assim, ampla distribuição como a do colágeno tipo I, além de também estar nos pelos, nas unhas, no corpo vítreo (humor vítreo ocular), na interface do corpo vítreo com a retina, nos vasos da retina, na esclera e na córnea, nos ossos, no fígado, pulmões, e na placenta. Também dispõem-se como finas redes ao redor de células, nos tecidos musculares lisos (pericelular) e estriados (no endomísio).
O do tipo VI forma microfibrilas com domínios globulares, que se dispõem entre os feixes de fibrilas dos colágenos tipos I e III, unindo-as. Também interage com o colágeno tipo II e a proteoglicana decorina. As microfibrilas do colágeno tipo VI são estabilizadas por meio de ligações não covalentes com a glicosaminoglicana hialuronana (ácido hialurônico). Sua distribuição acompanha as dos colágenos tipos I, II e III, podendo-se citar: a cartilagem, discos intervertebrais, aorta, pele, placenta, útero, fígado, tendão, córnea, o corpo vítreo (humor vítreo ocular), na membrana basal da retina (membrana limitante interna), na íris e no corpo ciliar, nos vasos retinianos, etc.
O colágeno do tipo VII é formado por finas e curtas fibrilas, as fibrilas ancorantes, que unem a membrana basal da pele com o conjuntivo na derme; a membrana basal do epitélio estratificado escamoso com a lâmina própria da mucosa oral; a membrana basal do epitélio da mucosa uterina com o córion, etc. Também está presente em várias camadas da retina. Como fibrilas ancorantes une-se com os colágenos I e III.
O do tipo VIII, de cadeia curta, em rede hexagonal, é encontrado no tecido conjuntivo subendotelial de grandes vasos sanguíneos, assim como em arteríolas e vênulas (nos músculos estriados esqueléticos e cardíaco, rins, baço, fígado e pulmões, etc); nos olhos (membrana de Descemet da córnea, na rede trabecular, na parede do canal de Schlemm, na membrana de Bruch, no estroma coroidal, na esclera, nas placas cribriformes dos nervos ópticos, e na íntima da artéria central da retina ) e no pericôndrio.
O colágeno tipo IX é fibrilar e associa-se com fibrilas do colágeno tipo II, estando, assim, presente na cartilagem, discos intervertebrais, e no humor vítreo (corpo vítreo) da câmara posterior ocular, na interface do corpo vítreo com a retina, nos vasos retinianos e na córnea.
O do tipo X é encontrado nas zonas de ossificação endocondral e nas áreas de neoformação óssea, secundárias aos processos inflamatórios e degenerativos osteoarticulares e no reparo das fraturas, assim como em zonas com hiperplasia da cartilagem.
O colágeno tipo XI é fibrilar, também associa-se com o colágeno tipo II, na cartilagem, e nos discos intervertebrais, formando fibrilas heterotípicas. Igualmente está presente na traqueia, tendões, ossos esponjosos, músculo esuqelético, placenta, pulmões, no cérebro, no corpo vítro (humor vítreo) ocular e na interface do corpo vítreo com a retina.
O do tipo XII é fibrilar e associa-se com fibrilas do colágeno tipo I e está presente na musculatura estriada esquelética, na pele, pericôndrio, periósteo, ligamentos e tendões, pulmões, fígado, placenta, paredes vasculares, etc. Interage com glicoproteínas da matriz, como a decorina, fibromodulina e a tenascina.
O colágeno tipo XIII é de localização transmembrana celular e envolvido na adesão celular, sendo observado na pele, olhos, coração, células endoteliais e nas junções neuromusculares. Sua expressão é maior durante o desenvolvimento e no crescimento pós-natal. Interage com várias moléculas da matriz, como a fibronectina, perlecana, nidogênio 2, vitronectina, colágeno IV e com integrinas.
O do tipo XIV associa-se com fibrilas do colágeno tipo I e tem distribuição semelhante às dos colágenos tipos I e XII. Também é observado na pele, tendões, cartilagem articular, córnea. Predomina em tecidos com alto estresse mecânico.
O colágeno tipo XV é observado na membrana basal especializada em olhos, músculos estriados esqueléticos, capilares, testículos, coração, rins, pâncreas. Tem sido detectado associado com células musculares lisas, células endoteliais, lipócitos e células de Schwann, nos intestinos delgado e grosso, ovário, assim como com o colágeno fibrilar na pele e na placenta, por exemplo.
O do tipo XVI encontra-se na pele, em associação com componente microfibrilar rico em fibrilina, em áreas próximas da membrana basal (derme papilar) e na junção dermoepidérmica, e associa-se também com fibrilas de colágeno tipo II na cartilagem. Liga-se também com o colágeno XI e a fibronectina. Igualmente é encontrado no coração, intestinos, rins e paredes arteriais. Nos intestinos é produzido por miofibroblastos subepiteliais, onde contribui para a estabilidade e manutenção da membrana basal, sendo a sua síntese aumentada nas doenças inflamatórias intestinais. É produzido igualmente por neurônios dos gânglios das raízes dorsais dos nervos espinhais, depositando-se-na matriz ganglionar e dispondo-se ao redor dos neurônios.
O colágeno tipo XVII localiza-se nos hemidesmossomos dos epitélios na pele, nas membranas mucosas, e nos olhos. Estabiliza a adesão das células epiteliais com a matriz extracelular. Liga-se com a laminina e integrinas.
O do tipo XVIII encontra-se nas membranas basais (da cápsula de Bowman, dos capilares glomerulares, dos túbulos renais, dos alvéolos pulmonares, dos brônquios, nervos periféricos, da pele), no fígado, na matriz mesangial dos glomérulos renais, pulmões, musculatura esquelética, testículos, nos vasos da retina e na interface do corpo vítreo (humor vítreo) com a retina e na membrana limitante interna da retina e nos vasos retinianos. Está envolvido com o desenvolvimento dos olhos e com a manutenção da integridade das membranas basais. Regula a adipogênese e a manutenção e a função dos depósitos de tecido adiposo no organismo.
O colágeno tipo XIX é observado nas membranas basais em mamas, cólon, rins, fígado, placenta, próstata, músculo esquelético, pele e baço.
O do tipo XX forma pontes com os colágenos fibrilares tipos XII e XIV. É o mais prevalente na córnea. É detectado na pele do embrião, na cartilagem esternal e nos tendões.
O colágeno tipo XXI parece ser importante na estruturação da rede vascular. É visto no coração, estômago, jejuno, rins, pulmões, músculo esquelético, pâncreas, linfonodos e placenta.
O do tipo XXII predomina no coração e músculos esqueléticos. Tem sido descrito em junções teciduais, como as miotendinosas, que são os locais onde os músculos exercem a maior força de tração nos tendões.
O colágeno tipo XXIII é descrito nos pulmões, coração, pele, tendões, córnea, retina, rins e placenta.
O do tipo XXIV é colágeno fibrilar encontrado nos ossos em formação, assim como na córnea, cérebro, músculos, rins, baço, fígado, pulmões, testículos, e ovário.
O colágeno tipo XXV é de membranas celulares e expresso em neurônios no cérebro, assim como em células no coração, testículos e olhos.
O do tipo XXVI é visto especialmente nos testículos e ovários de adultos e tem alta expressão durante o desenvolvimento dos tecidos reprodutores (testículos e ovários) nos neonatos.
O colágeno tipo XXVII está presente na cartilagem de adultos. Durante o desenvolvimento a sua expressão é alta nos ossos, na ossificação endocondral, especialmente nas áreas com hipertrofia da cartilagem nos centros primários de ossificação e nas placas epifisárias (placas de crescimento).
O do tipo XXVIII predomina nos nervos periféricos ao redor de células gliais não mielinizantes e nos gânglios nervosos da raiz dorsal dos nervos espinhais. Também é observado nos nós de Ranvier e na pele que reveste a calvária (calota craniana).
O colágeno tipo XXIX é importante para a integridade, coesão, dos epitélios, sendo observado relacionado com a epiderme, assim como com os epitélios do pulmão e dos intestinos delgado e grosso. Na dermatite atópica há a falta da expressão do colágeno XXIX, especialmente nas camadas mais externas da epiderme. O colágeno XXIX pertence ao grupo de colágenos com domínio tipo A (vWA) do fator de von Willebrand. Estes colágenos formam filamentos com domínios globulares contendo motivos vWA, e estão envolvidos nas interações de proteínas-ligantes, importantes na organização arquitetural dos tecidos e na adesão celular.
A reunião dos componentes da matriz extracelular permite observar por meio de estudos imuno-histoquímicos das proteínas colagênicas da MEC, que ocorre um heteropolimerismo resultante de diferentes tipos de colágeno em uma única fibrila. Assim, há ligações cruzadas entre os colágenos tipos I e V; tipos I e II; tipos II e IX; tipos II e XI; tipos I e III, formando-se fibrilas heterotípicas.
Fonte
Atualizado em 18/V/2025
0 comentários:
Postar um comentário